身边有个双子座女生小A，去年想考教师资格证，定了每天学2小时的计划，结果前一天晚上忍不住刷了三集喜欢的综艺，第二天早上赖床没起来，她没怪自己管不住手，反而骂自己没毅力，还把综艺APP卸载了，没过三天，她又偷偷把APP下回来，对着屏幕纠结半小时，最后还是没忍住看了，之后又对着学习资料掉眼泪，觉得自己太没用，这种明明知道问题在哪，却忍不住反复自我指责的状态，就是双子座女生常有的跟自己较劲，还有的双子座女生买衣服时，既喜欢这件的款式，又觉得那件的颜色好看，纠结半天选了这件，出门后又觉得那件更搭，回到家还会翻聊天记录问朋友,其实心里已经在怪自己做不出决定。
双子座女生本身带着双重性格的特质，就像心里住了两个小人，一个想安安稳稳按计划走，一个想随心所欲做自己喜欢的事，当两个小人打架时，就会陷入自我拉扯，比如周末想宅家补觉，又怕朋友约了自己不去不合适，选了出门聚会，又觉得没休息好耽误了自己的事；选了宅家，又觉得对不起朋友的好意，这种左右为难的纠结，其实就是较劲的开始，还有双子座对自己的要求往往比别人高，总觉得应该把每件事都做到最好，哪怕是一件小事没做好，也会放大自己的失误，觉得自己不够优秀,进而跟自己过不去。
可以试试把大目标拆成小到能立刻完成的任务，比如想学习不用定每天2小时，先定每天学15分钟，哪怕只学10分钟也没关系，这样不会因为完不成计划自我指责，要允许自己有“不完美”的时刻，比如偶尔刷剧不用骂自己，只要不影响整体的学习进度就行，不用把自己逼得太紧，当心里纠结时，别自己憋着，找闺蜜或者朋友聊一聊，把心里的想法说出来，说不定朋友的一句话就能点醒你，不用自己在心里反复折腾，还可以给自己设定“弹性时间”，比如每周留一天完全不安排，想做什么就做什么，不用有负罪感,也不用觉得浪费时间。
其实双子座女生不用总跟自己较劲，心里的两个小人不用非要分出胜负，偶尔让其中一个占上风也没关系，不用因为一点小事就否定自己，接受自己的不完美，放过自己,才能活得更轻松自在。